LE YOGA POUR SOI

Bienvenue !
Je vous propose des cours pour vous donner envie de pratiquer et de vivre le yoga !
Roch, papa sportif de deux garçons, mon activité Kern.yoga est située dans le sud du pays basque sur Saint jean de luz, en contact direct avec les montagnes et l'océan. La symbolique du cairn est forte, elle représente à la fois un guide sur un chemin et dans le même temps elle symbolise l'équilibre à trouver.
Venez découvrir notre studio le Luz Yoga Shala...
Ma pratique de Vinyasa est basée sur le mouvement, le dynamisme, la respiration et la relaxation.
Que vous soyez une femme ou un homme, débutant ou confirmé, à l'aise la tête en bas ou les pieds en contact avec le sol, venez découvrir ma vision du yoga !
Roch